Театры против депрессии
mirnov.ruЕжемесячные выходы в музей, на выставку или в кинотеатр снижают риск развития депрессии почти вдвое. Чтобы прийти в такому выводу, психологи из Университетского колледжа Лондона 10 лет наблюдали за 2 тыс.
мужчин и женщин старше 50 и, проанализировав полученные данные, пришли к выводу, что даже умеренно интенсивная «культурная жизнь» снижает риск развития депрессии на 32%, а если делать это хотя бы раз в месяц - на 48%.