Бе Тарьей Пекин золото самит Бе Тарьей Пекин

Тарьей Бё призвал спортсменов не копировать слепо его методы физической подготовки

Норвежский биатлонист Тарьей Бё многими специалистами упоминается как спортсмен, который проводит одну из самых напряжённых тренировочных работ в мире.

По подсчётам самого Бё, в среднем за год он проводит в занятиях около 1000 часов, но Тарьей советует не копировать слепо его методы. «Речь идёт о том, чтобы найти тот вариант, который подходит вам наилучшим образом.

DMCA