Сухой закон после ковид: 7 советов врача по восстановлению
progorod76.ruЯрославцам, переболевшим ковидом, не обязательно тратить бешенные деньги на реабилитацию. Восстановление может обойтись в сущие копейкиЮ если выполнять ряд простых рекомендаций.
О них журналистам радио «Спутник» рассказал пульмонолог из Киргизии Талант Сооронбаев.Для восстановления необходимы психологическая поддержка, нормализация режима сна, легкоусвояемый рацион (нежирная и нежареная еда), строгий отказ от сигарет и алкоголя, умеренные физнагрузки на свежем воздухе и дыхательня гимнастика, - пояснил медик.При одышке, которая не проходит долгое время, и снижении сатурации (уровень насыщения крови кислородом) пульмонолог советует домашнюю кислородную терапию с применением кислородных концентраторов.
На заседании секретарей советов безопасности ОДКБ рассмотрят меры борьбы с экстремистской идеологией