Стресс может сделать вас старше в буквальном смысле. Но выход есть
nv.uaНервы добавляют возраста в буквальном смысле (Фото:Joingate/Depositphotos) Американские исследователи выяснили, что нервное перенапряжение запускает каскад биологических реакций, которые старят организм.
К счастью, этот процесс обратим. Во-первых, стресс вызывает высвобождение определенных гормонов, таких как кортизол и адреналин, которые могут вызвать воспаление и повреждение ДНК и клеток, если вырабатываются чрезмерно в течение длительного периода времени.