Стало известно, как восполнить недостаток витамина D
svpressa.ruВрач-терапевт, кандидат медицинских наук Алексей Хухрев рассказал, каким образом восполнить недостаток витамина D. Весной у многих наблюдается недостаток этого витамина и, как следствие, ухудшение самочувствия.«Рецепты стары, как мир, но это работает.
Если человек высыпается, хорошо питается, не имеет избытка веса, у него нормальный уровень витамина D, с иммунитетом все будет хорошо и дополнительно подстегивать его не надо», — заявил врач в интервью радио Sputnik.Хухрев отметил, что прежде чем начать принимать витамин D в таблетированной форме, нужно точно выяснить, что его в организме не хватает.