Спортзал дома: какие тренажеры можно использовать для занятий
ivona.bigmir.netУже в половине областей Украины действует ограничения «красной» зоны, а соответственно и спортивные залы не работают. Но отсутствие возможности посещать залы не должно сказываться на твоей фигуре или желании заниматься спортом.
Мы уже рассказывали, какие упражнения можно делать дома, а теперь поговорим о том, какие тренажеры можно использовать для домашней тренировки и сколько они стоят.Кардиотренировки пользуются популярностью у спортсменов и любителей спорта, поскольку они позволяют привести в тонус все группы мышц, повысить кровообращение, т.е.