Специалист назвала топ-6 самых важных фактов о витаминах
actualnews.orgСпециалист по профилактической медицине Екатерина Сергеева назвала топ-6 самых важных фактов о витаминах. Эти знания помогут усилить эффективность полезных добавок, а также обезопасить организм от негативных последствий их приема.
Последние полвека влияния человека на природу существенно отразились на количестве витаминов, содержащихся в пище. Современные фрукты и овощи содержат в 3-2 раза меньше пользы.