Советы врачей в период жары: освежитесь теплой водой, а не холодной
pg21.ruПериод жары за 30 в Чувашии длится уже не один день. Однако для здоровья такая погода не очень благоприятна. Жара – это провоцирующий фактор, который увеличивает нагрузку на сердце и сосуды.
В такую погоду может участиться пульс, возникнуть ощущение нехватки воздуха, появиться одышка... После 55 лет в жару нужно находиться в помещении с температурой 25 градусов по Цельсию и регулярно его проветривать.