Соркин: слежу за питанием даже намного пристальнее, чем во время сезона
championat.comНападающий ЦСКА Максим Соркин рассказал о своей подготовке к началу предсезонки. «Тренироваться я начал в начале июня. Сначала занимался на земле, а с середины месяца подключил лёд и потихонечку наращиваю нагрузку.
Чтобы быть в тонусе в межсезонье, я стараюсь полностью не выключаться из работы, делать какие-то небольшие тренировки. Чтобы была какая-то физическая активность: пробежка, какие-то простые упражнения с собственным весом или с отягощением, плавание.