Елена Царева здоровье общество врачи Елена Царева

Сомнолог раскрыла причины частых ночных пробуждений

Сомнолог Елена Царева заявила, что регулярные ночные пробуждения могут говорить об опасных заболеваниях. Часто проблемы со сном сопровождаются храпом, судорогами и дискомфортом в мышцах, пишет news.ru.

В половине случаев частые ночные пробуждения сигнализируют о психологических проблемах: тревоге, стрессе или депрессии. Трудности с ночным сном появляются также из-за проблемам с сердечно-сосудистой системой или дыханием.

DMCA