Россия Украина советы психолога психологическая помощь война России против Украины Россия Украина

Синдром отложенной жизни во время войны. Что это, как заметить в себе и перестать ждать «лучших времен»

Война изменила не только нашу повседневную рутину, но и общее течение жизни. К сожалению, кроме физического дискомфорта, как отсутствие электричества или горячей воды, мы замечаем в себе еще один — психологический.Все чаще мы говорим: «Сейчас не время», «Кончится война — потом вернусь к этому», «Еще немного — и начнется счастливая жизнь».

Знакомые изречения? Они могут быть маркером «синдрома отложенной жизни».Разобраться подробнее в синдроме, его первых симптомах и путях преодоления поможет психолог горячей линии бесплатной психологической поддержки Международной организации по миграции (МОМ) Елена.Что такое «синдром отложенной жизни»?Синдром отложенной жизни не является болезнью или расстройством.

DMCA