Шесть причин выйти из дома и отправиться на природу. Это поможет вам избавиться от аптечки
nv.uaВремяпрепровождение на свежем воздухе приносит серьезную психологическую и физическую пользу (Фото:Silviu Zidaru/Unsplash) Вы знали, что есть рецепты от врача, которые не требуют того, чтобы вы пополняли свою аптечку?
Вы можете заметить, что чувствуете себя лучше, проведя время на природе и этому действительно есть объяснения. Может быть, вы прогулялись на солнышке во время обеденного перерыва и заметили, что, вернулись на работу, немного бодрее, чем обычно.Растущее количество данных показывает, что времяпрепровождение на свежем воздухе приносит серьезную психологическую и физическую пользу.