Шесть причин включить бананы в свой рацион
crimea.ria.ruСИМФЕРОПОЛЬ, 9 июл – РИА Новости Крым. Банан является источником многих питательных веществ. Этот фрукт богат витамином C, витамином B6, пищевыми волокнами, магнием, марганцем и калием.
Бананы не содержат холестерин, жиры и натрий. Сайт "Food.news" рассказал об основных преимуществах бананов. Бананы содержат мощные антиоксиданты Мякоть банана содержит несколько различных антиоксидантов, в частности дофамин и катехин.