Семь признаков того, что вы доживете до глубокой старости
from-ua.comЖелание человека - дожить до старости. Однако статистика подтверждает тот факт, что немногие доживают до 100 лет. Сегодня мы перечислим 7 признаков, повышающих шансы на долгую жизнь. Небольшое количество жира Когда происходит накопление жира в печени и сердце, возрастает риск серьезных заболеваний.
Физические упражнения и нормальное телосложение увеличивают шансы на долголетие. Привычка ходить в быстром темпе Люди, которые постоянно двигаются и быстро ходят, будут жить дольше.