Седокова вместе с психологом нашли способ стать счастливее
nation-news.ruПростым способом стать счастливее поделилась известная певица Анна Седокова. Артистка считает, что достичь счастья поможет ведение личного дневника благодарности.Перед сном каждый вечер нужно брать лист бумаги и писать на нем о том, за что вы благодарны этому дню, написала Седокова в своем .Певица уже попробовала такой метод и испытала после него прилив счастья, как она утверждает в блоге.
Также артистка предложила всем людям, которые прочитали ее пост, совершить аналогичное действие: написать о своей благодарности вчерашнему или сегодняшнему дню.В своем посте она написала о благодарности дню за то, что ее сын Гектор научился считать до десяти.