Сардины могут спасти от сахарного диабета - ученые
facenews.uaЧтобы снизить вероятность возникновения болезней сердца и сахарного диабета нужно всего лишь два раза в неделю употреблять в пищу сардины или другую жирную рыбу.
К такому выводу пришли ученые на основе исследований, передает FaceNews.ua.Оказалось, что жирные кислоты, которые содержаться в рыбе, снижают уровень плохого холестерина и снижают артериальное давление.