Самая эффективная схема. Какая жизненная позиция поможет справиться с проблемами
nv.uaРазвивайте критическое отношение к событиям и хорошее отношение к людям Естественно фокусироваться на плохом. Нормально и естественно фокусироваться на недостатках, недостатке, угрозах и рисках, когда что-то идет не так и становится трудно.
Когда угроза непосредственная и мгновенная, именно такое поведение и является наиболее адаптивным. Оно включает режим психологической и физической «мобилизации».Однако мы, конечно, не можем находиться в состоянии мобилизации бесконечно.