С никотиновой зависимостью помогут покончить пять действий
ufacitynews.ruКурение является самой опасной зависимостью, но ее можно преодолеть. Для того, чтобы бросить курить и наслаждаться здоровой жизнью без серьезных последствий для здоровья, важно предпринять несколько действий.
Об этом пишет CNN. Вот несколько действий, которые можно сделать прямо сейчас и завязать с зависимостью. 1. Нужно изучить причины, которые заставляют вновь браться за сигарету (например, переживания, свободное время, курящая компания, алкоголь и т.д.).
