Роза Сябитова дала советы по борьбе с депрессией после выхода из отпуска
inforeactor.ruСваха и соведущая популярной телепередачи "Давай поженимся!" Роза Сябитова в преддверии начала съемок новых эпизодов программы поделилась с подписчиками советами, которые позволят с легкостью влиться в рабочий процесс после отпуска.
По словам телеведущей, накануне выхода на работу следует пораньше лечь спать, чтобы организм смог как следует отдохнуть. Минимальным временем сна следует считать 8 часов.