Москва советы агрегатор тренировка Москва

Российский врач призвал женщин отказаться от "кубиков" на животе

Для женщин нежелательны усердные тренировки, особенно на мышцы брюшного пресса. Об этом заявил главный врач московского медицинского центра Алексей Чуршин.

Он объяснил, что при интенсивных упражнениях у женщин происходит гиперандрогения. То есть в организме повышается активность гормонов андрогенового ряда, по-другому их еще называют мужскими половыми стероидами, отметил Чуршин.

DMCA