Российский кардиолог призвала навсегда отказаться от спредов
Кардиолог Анна Кореневич посоветовала россиянам исключить растительный аналог сливочного масла из рациона. На своем YouTube-канале специалист рассказала, что людям с высоким холестерином в первую очередь рекомендуют ограничить употребление сливочного масла, поскольку в нем много насыщенных жиров, приводящих как раз к его повышению.
Из-за этого пациенты начинают переходить на спреды, поскольку они заявлены производителями как "масло легкое". Притом известно, что спреды готовятся из молочного жира и растительных масел, а его жирность составляет от 39%. – Это абсолютно точно не полезно.