Российская синхронистка рассказала о пользе и вреде секса для спортсменов
lenta.ruДвукратная олимпийская чемпионка по синхронному плаванию Алла Шишкина в Instagram рассказала о пользе и вреде секса для спортсменов.Российская синхронистка подчеркнула, что мужчинам-паэурлифтерам, тяжелоатлетам и представителям единоборств показано недельное воздержание перед соревнованиями для накопления тестостерона.
Шишкина также отметила, что мужчинам из видов спорта, где требуется стратегическое мышление и скорость реакции, секс перед стартом поможет.Говоря о женщинах, Шишкина подчеркнула, что секс без оргазма показан представительницам видов спорта, где нужна мышечная сила.