Россиянам рассказали, как приготовить нежирный и вкусный шашлык
fedpress.ruМОСКВА, 15 мая, ФедералПресс. В сезон шашлыков поесть вкусного мяса хочется даже людям, пристально следящим за своей фигурой.
Однако употребление далеко не всякое мясо пройдет без последствий для фигуры и здоровья. Рассказываем, какое мясо и маринад выбрать для здорового и нежирного шашлыка. Если вы худеете или просто следите за своей фигурой, то маринад стоит выбирать легкий, на основе кефира, йогурта, соевого соуса или минеральной воды.Стоит обратить внимание и на выбор мяса.