Россиянам раскрыли безопасное количество кофе за день
lenta.ruГлавный внештатный диетолог Минздрава РФ раскрыл россиянам безопасное количество кофе, которое можно потреблять за день. Слова Виктора Тутельяна приводит РИА Новости.Врач порекомендовал выпивать за сутки не более трех чашек кофе, но не перед сном.
По его словам, такое количество кофеина стимулирует организм человека и побуждает к действиям. «Три раза в день по чашке кофе — это хороший такой стимулятор.