Россиян предупредили о риске попасть на операционный стол из-за переедания
lenta.ruВрач-гастроэнтеролог и диетолог Ирина Бережная предупредила в интервью радио Sputnik, что переедание может привести к проблемам, которые может исправить только хирург.Она напомнила, что чувство насыщения у человека появляется не сразу после употребления пиши, а примерно через 20 минут.
Если до этого момента успеть съесть больше еды, чем нужно организму, начинается переедание. В случае, если так происходит часто, существует риск растянуть желудок.Специалист посоветовала людям, которые съедают гораздо больше нужного и хотят следить за своим весом, частое и дробное питание.