Россия достигнет нового пика заболеваемости COVID-19 в декабре
Такой прогноз дал вирусолог Павел Волчков. Да и «сезонные болезни», такие как ОРВИ и грипп, никто не отменял. Поэтому самое время вспомнить о важных правилах поддержания иммунитета.
Осенние советы против вирусов дали эксперты проекта «Культуры здоровья». Стресс буквально пробивает брешь в иммунитете: когда вы чувствуете усталость и плохое настроение, защитные функции организма снижаются.