«Ритуал сна» поможет избежать проблем с желудком
politros.comНедосып и постоянное нарушение режима отдыха способны не только «расшатать» нервную систему, но и привести человека в кабинет к гастроэнтерологу.
Как связан сон с системой пищеварения и как избежать неприятных симптомов и серьезных заболеваний, рассказала «ПолитРоссии» врач, диетолог Нурия Дианова.