Рекомендации о питьевом режиме в период пандемии
zakon.kzВ памятках по лечению коронавирусной инфекции, которые публикуются на официальном сайте Министерства здравоохранения Республики Казахстан и дублируются в телефонных чатах, приводятся рекомендации по соблюдению питьевого режима, сообщает zakon.kz.
Естественно возникают вопросы: сколько воды нужно пить здоровому человеку, что такое "обильное питье", есть ли рекомендации, какую воду пить?На три важных вопроса отвечают врач-диетолог, научный сотрудник Института проблем питания Казахской Академии питания Евгений Бекаев и академик Академии валеологии Республики Казахстан Евгений Пятов.Питьевая норма для здорового человека – сколько в литрах?С точки зрения физиологов для человека средней нормой потребления воды является 35 мл на 1 кг веса в сутки..