Украина эмоции психология Украина

Регулярно выходите из себя? Четыре причины и четыре способа с этим справиться

Мы все временами взрываемся, но с некоторыми это происходит постоянноУ вас сегодня был просто ужасный день: в машине пробило колесо, на работе не удалось уложиться в дедлайн, а потом еще и ребенок заболел, так что его отправили с уроков домой.

И когда сидящий на заднем сидении отпрыск начинает ныть из-за того, что забыл свою мягкую игрушку в школе, вы срываетесь. Такое случается с каждым из нас.Но для некоторых людей это не единичный случай, а типичный сценарий, повторяющийся на протяжении многих лет.

DMCA