Разум и чувства. Почему люди с высоким IQ уступают тем, кто легко распознает свои и чужие эмоции
focus.uaЧто такое эмоциональный интеллект, почему его можно и нужно прокачивать в любом возрасте и как он помогает в бизнесе и личной жизни. "Последний месяц [после того, как появились новости о возможной военной агрессии в отношении Украины] я чувствовала апатию и какую-то легкую раздражительность, но пока не остановилась – не поняла, в чем причина.
В конце концов я заглянула внутрь себя и дала себе возможность побыть со своими эмоциями — слой за слоем. За апатией увидела высокую тревожность, дальше за ней — печаль, до слез на глазах.