Рассказываем, что ест звезда Голливуда.
championat.comИзвестный диетолог, владелец фитнес-клуба в центре Нью-Йорка Дэвид Кирш в своих соцсетях раскрыл секрет весеннего питательного салата без добавления мяса.
По мнению эксперта, блюдо отлично подойдёт для тёплой весенней погоды. Ингредиенты: руккола (нормализует работу желудочно-кишечного тракта, обладает антибактериальным действием и борется с микробами);грибы шиитаке (выводят из организма человека токсичные соединения — их рекомендуется употреблять после радиоактивного излучения);авокадо (разглаживает морщины, увлажняет кожу, улучшает структуру ногтей и волос); тыквенные семечки (сохраняют упругость и гладкость кожи, укрепляют ногти, препятствуют появлению морщин, увлажняют дерму изнутри, препятствуя потере волос и устраняя причины возникновения перхоти);отварные яйца (благотворно влияют на работу нервной системы).