Психотерапевт: Обмениваться подарками на Новый год необязательно
rosbalt.ruЕсли покупка подарков на Новый год в тягость, делать этого не стоит, считает врач-психиатр, психотерапевт Надежда Панова. Она заметила, что покупка подарков в преддверии Нового года превращается в ажиотажную скупку, которая приносит не радость, а только выматывает. «Обилие людей, суета, ощущение нехватки времени и ограниченность в средствах — такие стрессовые факторы не идут на пользу душевному здоровью», — сказала Панова в комментарии для РИАМО.
По ее словам, еще больше неприятных ощущений возникает, когда приходится тратить деньги на вещи, которые нужны, чтобы «отдариться». «Если вы испытываете серьезный дискомфорт, выбирая „обязательный“ подарок, хватаете любую вещь, чтобы только вручить адресату и забыть эту повинность как страшный сон,