Украина видеоигры психолог Украина

Психолог рассказал, что видеоигры перед сном могут приводить к бессоннице

По словам специалиста, увлечение геймерством перед сном вызывает процессы возбуждения в центральной нервной системе.

Оно затягивает человека в процессе игры и не отпускает некоторое время после. Играя в видеоигры допоздна человек может подвергнуть себя риску развития бессоницы.

DMCA