Психолог из Волгограда научила злиться без вреда для себя и окружающих
Психолог Дарья Кочеткова пояснила, что в психологии под гневом подразумевается чувство возмущения, раздражения или недовольства.
Однако за гневом часто скрываются другие эмоции, например, страх. В основном гневу подвержены люди, у которых нет навыка саморегуляции.