Психолог: этот способ поможет не бояться заражения COVID-19
volg.mk.ruПо словам психолога, если игнорировать этот страх, можно только навредить себе. Лучше понять, что именно вызывает тревожные ощущения и оградиться от ситуаций, которые могут вызвать стресс.
А вот личная гигиена, ношение маски и мытье рук, просто должны войти в привычку. Этот простой продукт снизит давление и холестерин без таблеток Психолог рекомендовал переключиться на другие сферы, интересоваться чем-то, кроме информации о пандемии.