Психиатр объяснил, как отличить усталость от депрессии после коронавируса
vm.ruУсталость является естественной физиологический реакцией организма на усиленную работу. Например, если человеку приходится выполнять тяжелую умственную работу.
Это говорит о том, что организм просит его сделать передышку. В таком случае лучше сменить обстановку, взять отпуск. Если же отдых не помогает, а усталость сопровождается плохим настроением и апатией, то нужно обратиться за помощью к специалисту.