Проводите время с семьей , а не с кaшлeм (ФОТО)
trend.azДинамика заражения коронавирусом остается высокой. Большинство из нас испытывает постоянный стресс из-за возможных опасностей для здоровья.
Однако постоянное беспокойство не приносит пользы человеческому организму: ни психологически, ни физически. Как побороть последствия тревоги и панических атак, вызванных коронавирусом?У каждого есть определенный уровень беспокойства - обычно это помогает держать тело в тонусе.