Привычная для россиян крупа способна избавить от лишнего веса
politros.comБогатая витаминами гречка может стать хорошим средством для похудения. Диета на гречневой крупе способна помочь человеку сбросить до десяти килограмм лишнего веса за две недели, передает Replyua.net.Витамины В1, В6, Р, а также содержание железа, калия, фосфора, йода и белка делают этот продукт невероятно полезным для организма человека.
При этом гречку можно использовать как основной продукт во время похудения. Употребление этой крупы и кефира с жирностью 1% помогут снизить вес на пять килограмм за неделю, говорится в публикации.Жители Новосибирской области отметили значительный рост цен на гречневую крупу в некоторых магазинах региона.