Пожилые астраханцы отметили Международный день йоги
ast.mk.ruУткатасана, тадасана, уттхита триконасана — для астраханских пенсионеров эти слова не являются набором букв. Асаны из йоги давно стали для них частью образа жизни благодаря регулярным занятиям, инициированным Многопрофильным социальным центром «Содействие».
Очередной урок, проведённый в студии, носил торжественный характер, поскольку был приурочен к Международному дню йоги. Традиционно занятие началось с разминки.