Постоянный стресс в эпоху коронавируса: эксперты предупреждают
eadaily.comУровень кортизола должен повышаться по утрам и уменьшаться по мере удлинения дня. Назначение гормона — поддерживать уровень сахара в крови, обеспечивать работу мозга и мышц.
Когда вызванный сильным стрессом уровень кортизола резко возрастает в организме, могут потребоваться часы, чтобы вернуть его в норму.