Популярный в России овощ признали защитой от рака и «плохого» холестерина
profile.ruОвощ, который используется как душистая приправа к блюдам, обладает рядом преимуществ для здоровья, считают специалисты. Он богат витаминами, укрепляет иммунитет и защищает сердце.
Чеснок содержит витамин C, селен (по словам врачей, он омолаживает ткани, выводит из организма соли тяжелых металлов, обладает противораковыми свойствами), марганец и железо, передает Insider.