Популярная российская ведущая раскрыла свою систему питания
lenta.ruБывшая ведущая программы «Доброе утро» на Первом канале Лариса Вербицкая рассказала о своей системе питания. В Instagram она опубликовала пост, в котором раскрыла метод.По словам популярной российской ведущей, она занимается интервальным голоданием — приемы пищи происходят через большие промежутки времени.
В «голодный» интервал можно пить чай, травяные отвары и кофе (без сахара и молока) или воду с лимоном, уточнила она.Сама Вербицкая такую систему питания назвала «древним секретом здоровья», указав, что есть и научное подтверждение ее пользы.
