Помогут три простых совета: что нужно делать, чтобы стать долгожителем
koronavirus.centerВозможно, вы слышали поговорку: «Завтракайте, как король, обедайте, как принц, а ужинайте, как нищий». Как минимум, так говорит Дэн Брюттнер, исследователь «голубых зон», где живет больше всего долгожителей.Подпишись на Hyser.
com. ua в Google News! Только самые яркие новости!Об этом пишет "Eat this, no that". Советует питаться богатым и острым завтраком Да, этот совет звучит знакомо, и это по-настоящему важно.Завтрак может повлиять на ваше настроение и общее состояние (если вы его пропустите).