США Белоруссия Виноград люди здоровье самит Здоровье и красота мозг США Белоруссия Виноград

Помогает сердцу и мозгу: назван самый полезный фрукт

Черника – лучший фруктПо словам диетолога Даниэля Крамбла Смита, самым полезным фруктом является дикая черника, пишет USA Today.

Во-первых, она входит в число фруктов и овощей с самым высоким содержанием антиоксидантов, которые предотвращают повреждение клеток.

DMCA