Полезное меню на Новый год-2021: 7 диетических блюд
charter97.orgnv.ua.Теперь серьезно: если не хочется потерять форму после застолий, то эти рецепты будут кстати. Они не сложны в приготовлении, не содержат действительно вредных продуктов и соусов, они украсят новогодний стол.Оливье без майонезаИнгредиенты150 г – слабосоленая семга2 шт. – картофель2 шт. – яйцапо 2 шт. – маринованный огурец, свежий огурец4 ст.
л. – зеленый горошек4 ст. л. – натуральный йогурт2 ст. л. – икра лососеваязелень, соль, перец по вкусу⠀Способ приготовленияКартофель, морковь и яйца отварить.Овощи, яйца и красную рыбу нарезать кубиками.