Похудевший на 20 кг за 3 месяца мужчина раскрыл секрет успеха
ren.tvЖитель индийского города Джамуи Мухаммед Асад Кайам похудел на 20 килограмм из-за того, что устал быть объектом насмешек. Об этом сообщает Times of India.
Добиться такого результата 22-летний актер смог за 3 месяца. По словам парня, он начал жестко контролировать свое питание, а затем начал ходить и бегать по 10 километров каждое утро, больше двигаться в течение дня и самостоятельно выполнять работы по дому.