здоровье общество интересное

Почему вы чувствуете усталость после длительного сна

Эксперты объясняют, что хорошим считается тот сон, после которого вы чувствуете себя бодрыми. Так почему же возникает усталость после продолжительного отдыха, рассказываем дальше.

Интересно Как долго нужно тренироваться, чтобы сжечь калории после любимых сладостей Усталость после сна Многие из вас наверняка пробовали "отоспаться" на выходных, а в результате после длительного сна чувствовали себя хуже, чем после раннего пробуждения среди недели.

DMCA