Почему полезно читать: 6 аргументов
17 июля 2021 г. Чтение обладает целым рядом преимуществ для психического, эмоционального и физического благополучия человека.
Это занятие помогает снизить стресс, улучшить качество ночного сна, улучшить функции головного мозга и не только. Рекомендуется читать ежедневно, хотя бы несколько страниц.