здоровье общество мозг

Почему полезно читать: 6 аргументов

17 июля 2021 г. Чтение обладает целым рядом преимуществ для психического, эмоционального и физического благополучия человека.

Это занятие помогает снизить стресс, улучшить качество ночного сна, улучшить функции головного мозга и не только. Рекомендуется читать ежедневно, хотя бы несколько страниц.

DMCA