Почему не уходит жир: 3 основных причины
24tv.uaПочему так происходит, рассказала известный фитнес-эксперт Екатерина Медушкина в своем Instagram. Интересно Откуда берется жир, и какая его норма для мужчин и женщин Несбалансированное питание привело к тому, что организм отказывается использовать жировые запасы.
Это вы худеете, а ваше умное тело теряет стратегический резерв энергии, которая может пригодиться при дальнейшем снижении калорийности рациона, – пояснила Медушкина.