Кристина Журавлева Санкт-Петербург медицина наука общество Кристина Журавлева Санкт-Петербург

Почему не стоит есть сахар и молоко, если не хочешь испугаться отражения в зеркале

Сахар и молоко такие продукты, которые провоцируют подъем инсулина и уровня сахара в крови, которые в свою очередь вызывают воспаления и повышенное выделение кожного сала.

Все это приводит к тому, что человеку противно свое отражение в зеркале. По словам нутрициолога Кристины Журавлевой, молочный сахар, который придает напитку сладковатый привкус, называется лактозой.

DMCA